交流ひろば

★★ダイジェスト★★

①一輪車に挑戦しませんか?(スマホ対応版)

一輪車はどのくらい練習すれば、乗れるようになるのでしょう?

 

一輪車協会HPによると・・・

  小学生は3~4時間(3~4日)

  大人で6~7時間(1週間)

  60歳以上の方でも約1ヶ月の練習で

乗れるようになるそうですよぉ!!!

 

手すりにつかまって毎日1時間くらい練習することが肝心とか。

ちなみに、私は乗れるまでに
3年くらいかかったような?!

1回の練習時間は5分くらいで
数ヶ月全く練習なし(笑)
といった取り組みでしたので
練習時間をトータルすると
6時間くらいで合っているかも…

あなたも挑戦しませんか?
⬇こちらの動画は参考になりますよ~♪

https://www.youtube.com/watch?v=a8FasvHrIJA

一輪車パーフェクトブックーだれでも達人になれる!(よくわかるDVD+BOOK) より

一輪車協会が出している
下の動画も分かりやすいです。

乗れるようになるまでのステップ
・歯止めを使って乗り越え
・半回転前進(片手に補助者つき)
・1回転前進(片手に補助者つき)
・連続回転前進(片手に補助者つき)
・手ばなし前進(補助者なし)

ランク別テクニック
10級 ひとり乗り
9級 ターン
(8級 8の字前進)
(7級 50mスプリント)
6級 アイドリング10回以上
5級 バック、片足アイドリング
4級 片足走行、横乗り乗車
3級 スピン、けり上げ乗車
2級 連続スピン10回、8の字片足走行
1級 バックで8の字走行、
   50mスプリント合格タイム
タイヤ乗り、ホッピングなどの技紹介

http://youtu.be/EV0x71PEXv8


うちのご近所、東京都立川市 昭和記念公園には、

立川口そばに、一輪車練習場があります。

一輪車もレンタルできます。

中学生以下で 3時間…260円(30分ごとに30円)

大人(15歳以上)で 3時間…410円(30分ごとに70円)

Syowakinenkouen_unicycle

両手で体を支えバランスが取れるので、最適だと思います。

(ただし、写真の長女のようにあまりにも小さいと両手が届きません)

足立区の北鹿浜公園も良さそうです⬇
http://youtu.be/U8ErpIf9gZc

普通の補助は、両側から二人で手をとって支えるか

片方は手すりで、もう片方は人の手で支えてもらう

このパターンが良いかと思います。

 

一人で壁にもたれかかって練習・・・

これでは、乗れるまでに時間がかかってしまいます。

すぐに乗れるようになるコツ!これは、あるみたいです。

なんとなく、私も分かる気がします。

 

季節を感じながら、昭和記念公園で一輪車はいかが~♪

遊びに行くだけでも素敵な場所なんですよ!

  ⭐おまけの動画⭐
娘達が引退した頃には
こんな感じで親子で遊べるように
なりました!

こちら

②一輪車ダンスへの道(スマホ対応版)

みなさ~ん! 一輪車に乗れるようになったら、

ダンスを楽しめるレベルまで取り組んでみませんか♪

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STEP 1

 Photo 

 ↑一輪車短期教室(約1週間)で教わった技は

 アイドリング(逆足も)

 片足アイドリング(逆足も)

 片足乗り(逆足も)

 バック走行

 タイヤ乗り

参考動画 (画質が悪くて ごめんなさい!)

「幼稚園児 一輪車に挑戦中」↓

http://youtu.be/DrF9Bku1_WM

ほぼ毎日のように練習すれば

このレベルまで、3ヶ月~半年くらいかしら?

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そして次の段階が、

STEP 2   

 タイヤ乗りから →片足タイヤ乗り

 グライディング →足をそろえてのコースティング

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STEP 3 

 立ちグライディング→アラベスク(足もちアラベスク・Y字)

  Saki_10

このレベルまで、約2~3年かしら?

参考動画

http://youtu.be/E8ZDL1fZK6U

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STEP2・3と同時進行で 次の技も習得しましょう!

STEP 4

 乗車技(横乗り・とび乗り・けりあげetc)

 回転系の技(スピン・足だしスピン・コンパスetc)

 跳躍系の技(ジャンプアップ・ホッピングetc)

 ペア技(風車・ブロック・ヨーヨーetc)

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STEP 5

これらの技を組み合わせ曲に合わせた構成・振付を考えると

楽しい一輪車ダンスが踊れるようになります。

演技を作ってもらうグループ演技の場合は

組み込まれた技レベルにもよりますが

半年~1年くらいの練習で参加できるようになると思います。

グループ演技は 見応えもあるし

大勢の仲間でそろえて踊れるので

これが、さらに楽しいです♪

「一体感を味わいながら 仲間と手を取り合って踊る」

ので、感動すること間違いなし!

みなさん、一輪車ダンスに挑戦しましょう!

グループ演技参考動画↓

http://youtu.be/4xbXJTA_JWI

③テレビ出演歴(スマホ対応版)

スタジオで一輪車ダンスを見て頂けた芸能人も加えて

テレビ出演歴をまとめてみました(^○^)

( )内は、廊下・エレベーター・トイレ等で

お会いできた芸能人!

今田耕司さんは階段ですれ違う際に

「一輪車か~ガンバれよ~」

と声を掛けてくれましたよ。

子ども達が一輪車に取り組んでいることを

とても誇らしく感じましたね!


◆韓国SBSテレビ 真実ゲーム 

2008.4.22/29放送

「ボラーレ」「カルメン」一輪車姉妹ペア演技 2週連続披露

韓国の芸能人/ユンナ

収録風景動画⇒http://youtu.be/4PD5wELImFA 

◆フジテレビ パフォーマンス営業部第1弾 

2010.1.8(土)12:00~13:30 放送

「ソーラン節」 一輪車ダンス披露(中高生20名)

ベッキー/中山秀征/Wエンジン/梅沢辰夫/柴田理恵/デープ・スペクター/有吉弘行/にしおかすみこ/ロッチ/柳原可奈子/ 

(オードリー春日/戦場カメラマン)

練習風景動画⇒http://youtu.be/JAWMi5sT6zU

◆フジテレビ パフォーマンス営業部第2弾 

2011.6.7(火) 19:00~20:54放送

KARA 「ミスター」 一輪車ダンス披露(中高生15名) 

中山秀征/しょこたん/矢口真理/清水みちこ/森田健作/博多華丸・大吉/柳原可奈子/平愛梨/東MAX/ペナルティ・ヒデ/ザ・ブングル/アンガールズ 

 (今田耕司・滝川クリステル・EXILE・バービー・芦田愛菜)

O.A.動画⇒http://youtu.be/_S364ngB0kI

Newspaper1_2 

◆日本テレビ 「そこまでやるマン 世界最強の勇者達9」 

2011.9.25(日)14:00~14:55放送 

少女時代「Mr.Taxi」 一輪車ダンス披露(中高生13名)  

くりーむしちゅー上田・有田/森麻季アナウンサー/ローラ/市原隼人/出川哲朗/道端アンジェリカ/有吉弘行/フットボールアワー後藤/夏菜/ユージ/ 

練習風景動画⇒http://youtu.be/j4dJ4UsuEdw

◆NHK おかあさんといっしょ クリスマス特集

2012.12.25放送

「くるみ割り人形」  歌のお兄さんお姉さんのバックダンス(高校大学生7名)

歌のお姉さん(三谷たくみ)歌のお兄さん(横山だいすけ)  

発売されたDVDは こちら⬇

おかあさんといっしょ
「くるみ割り人形」より行進曲・花のワルツ



◆テレビ朝日 ミュージックステーション

2012.9.7 20:00~20:54 

名曲ダンスコンテスト新企画紹介用ビデオ 姉妹ペア演技5秒(笑)

タモリ・AKB48・ファンキーモンキー・ベイビー・タッキー&翼

◆テレビ東京 脳トレ瞬間2択クイズ ソクトウ

出題用一輪車技 5秒?×2問(長女)

ビビる大木・その他たくさんの芸能人解答者

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一輪車ダンスは、テレビで取り上げてくださるほど 

魅力的なパフォーマンスです!

目の前で見ると 特に驚いて頂けます!

涙を流してくださった芸能人もいました(*^_^*)

「日本だけでなく世界に発信できる」

と仰って頂いたこともありました♪

みなさん、一輪車の魅力を

一緒に味わいませんか~(*^_^*)

④大会受賞歴(スマホ対応版)

***** 全日本一輪車競技大会 *****Trophy

   <<< ソロ演技 >>>  

 Goldmedal01_4  Trophy01001

   会長杯 / 優勝(アーティスティック 女子高校生以上の部)

   『Everytime you kissed me』 2013年 高1次女

 Blonzemedal01第3位(女子高校生以上)

   『The Voice』 2014年 高2次女

 Blonzemedal01第3位(小学生女子クラス)

   『タッチ』 2005年 小6長女

 

  <<< ペア演技 >>>

 Goldmedal01_2 優勝(小学生4年生以下の部)

   『Volare(ボラーレ)』 2007年 小4次女

 Blonzemedal01_2 第3位(小学生4年生以下の部)

   『ぽっぷな勇気』 2006年 小3次女

 

   <<< グループ演技 >>>

 Goldmedal01_3 優勝(中学生の部)

   『Gedo(ゲド)』 2007年 中2長女

 Silvermedal01 準優勝(小学生の部)

   『栄光の架橋』 2004年 小5長女

 Silvermedal01_2 準優勝(中学生の部)

   『Ocean(オーシャン)』 2006年 中1長女

 Blonzemedal01_3 第3位(中学生の部)

   『SP』 2008年 中3長女

 Blonzemedal01_4 第3位(中学生の部)

   『天地人』 2009年 小6次女

 

***** 関東OPEN *****

  <<< ペア演技 >>>

 Goldmedal01_5 Trophy01001_2

   優勝(最優秀作品賞) 中学生以上の部

   『Believe Again(ビリーブ アゲイン)』 2010年 高2長女

 Silvermedal01_3 準優勝 中学生以上の部  

   『NEMO(ネモ)』 2011年 中2次女

 Blonzemedal01_5 3位 中学生以上の部

   『Miracle world』 2009年 高1長女

 

   <<< グループ演技 >>>

 Silvermedal01_4 準優勝 中学生以上の部  

   『See Who I Am』 2010年高校2長女

 Silvermedal01_5 準優勝 小学生以下の部

   『龍馬伝』 2008年 小学5年次女

 Silvermedal01_6 準優勝 小学生以下の部

   『王様のレストラン』 2005年小学6年長女

   

***** ジュニア大会 *****

 Goldmedal01_6 優勝(ペア演技小学生オープンクラス)

   『光』 2005年 小学5年長女

   

***** 全日本一輪車駅伝 *****

 Goldmedal01_7 Trophy01001_3

   第1位(6区) 区間賞 2011年 17歳長女

 Blonzemedal01_6 第3位(U20の部) Starkly 2012年 18歳長女・中2次女

 

⑤YouTube アカウント(スマホ対応版)

Youtubetoppage

https://www.youtube.com/user/GogoHahaJapan?feature=mhum

↑ 「Izumi Gogo 」 のアカウントで

娘達の一輪車動画を中心にまとめています。


2008年5月から投稿し始め

動画はリンク限定の非公開動画も含めると

全部で300近くの投稿数となりました。

設定当初はまだYouTubeサイトが

日本語表記ではなく英語を解読しながら

操作していた記憶があります。


振り返ってチェックしてみると

お恥ずかしい演技(英語)なども多く

お見苦しい編集もあります。

恥をさらけ出しながらも

少しでも一輪車演技が

全世界に広まることを願って

コツコツとアップロードしてきました。


2015年1月の時点で

世界193か国からのアクセスと

60万回以上の再生数となり

海外の方とメールや

動画のやりとりもできたことは

主婦の私にとって感動でした。

何件かテレビ出演の依頼にもつながり

嬉しい限りです(*^_^*)


ん?世界の国は全部で・・・

195か国ではなかったかしら?!

そのうち193か国からのアクセス!!

たまたま迷い込まれた方も多いでしょうけど

え~ びっくり~ ホントでしょうか~?

アクセス解析には193か国の

国名がすべて掲載されていますよ~!

 

こうなると・・・夢は大きく・・・・(笑)

「目指せ Japanユニサイクリスト団

 東京オリンピック開会式出演!

 会場フロアいっぱいに一輪車スピン!」